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薄毛対策に大事なことは2つです
勇気を出して育毛を始めたとします。しかし、本当に大変なのはここからです。

育毛に大事な事は、続けられるかどうか。育毛は持久戦です。

育毛を続けるために重要な2つのポイントを教えます。


目的意識を強く持とう
縁あってこのサイトを訪れている皆さんには、「もっと髪を増やしたい！フサフサになりたい！」もしくは「薄毛を予防したい！」という気持ちがあるのではないかと思います。

育毛に限らず、物事を続けるために大切なのは目的意識を強く持つことです。

特に育毛に関しては、全ての人に100％効果のある育毛方法はないため、どうしても長い時間をかける持久戦となります。

そこで必要になるのは『続ける意思』です。

「自分のために育毛を続けるんだ」、という目的意識を持って育毛に臨むことが大切です。


決して思い詰めない
「もっと髪を増やしたい！フサフサになりたい！」と思うあまり、思い詰めていませんか？

我々の天敵、「抜け毛」の原因の1つとして、「ストレス」が挙げられます。

「今日は抜け毛が多かった」、「なかなか髪が増えない」など、思う様に効果が出ないことに対して思い悩むことも多いでしょう。

ですが、「育毛」は一朝一夕で結果が出るものではありません。

また、『育毛』という行為そのものにストレスを感じている人も多いはず。
毎日毎日育毛剤を付けては鏡を見てガッカリ、寝ても覚めても考えることは育毛のことばかり・・・。

そんな生活で育毛の効果があるでしょうか？
ストレスを感じながらする育毛は逆効果です。
『目的意識』は必要ですが、それにあなた自身の生活が縛られないでください。

私が紹介する「育毛」は、育毛剤等を使って髪をフサフサにする方法ではありません。もちろん育毛剤も重要なツールですが、当サイトでは「育毛」＝毛髪が生えてくる土壌を作るべく行う健康法を意味しています。

生活の中に「育毛」を組み込むつもりで、気軽に行きましょう！